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Hormônios e Saúde: O Equilíbrio Que Faz a Diferença

Os hormônios também são conhecidos como mensageiros químicos. Essas substâncias possuem uma infinidade de funções. Elas atuam em nossos comportamentos, crescimento, metabolismo e também regulam as nossas capacidades reprodutivas. 

Quando há um desequilíbrio dessas substâncias, é comum o surgimento de diversos sintomas. 

Nossos hábitos influenciam diretamente no equilíbrio ou desequilíbrio dos hormônios: alimentação, exercícios físicos, sono, administração do estresse cotidiano e emoções.

Constatou algum desses sintomas? Procure ajuda médica.

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